Для того чтобы утеплить стены изнутри, необходимо укрепить каркас, затем установить плиты из теплоизолирующего материала, причем необходимо пароизолировать и каркас, и плиты утеплителя. После этого перед тем, как осуществлять внутреннюю отделку, надо установить еще один каркас до 2 см толщиной для обеспечения возможности циркуляции воздуха.
Недостаточно плотное примыкание оконных рам к проемам также негативно сказывается на сохранении в квартире тепла. Установка стеклопакетов позволяет кардинально решить эту проблему, однако можно провести утепление окон при помощи утеплителей на клеевой основе.
Максимальное примыкание двери к коробке достигается за счет использования специальных уплотнителей. Щель под дверью можно устранить при помощи установки порога или наклеивания уплотнительной щетки.
Утеплять пол квартиры, которая находится на первом этаже, начинают с его выравнивания (формируют цементную стяжку). Для установки системы теплого пола необходимо выбирать для приготовления стяжки специально подходящие для этой цели сухие смеси. При применении технологии регулируемых полов устанавливают лаги, и затем на них укладывают слой утеплителя непосредственно перед монтажом выбранного напольного покрытия.