Как самому отбелить зубы
Когда Вы ощутили, что необходимость отбелить зубы стала явной, вы сразу же задумываетесь о том, как с этим справится. Способов отбеливания зубов всего два: пойти к стоматологу или попробовать сделать это народными способами.
Для тех, кто при упоминании дантиста впадает в ужас, либо просто не может позволить тратить свои кровные на такие услуги, существуют такие методы отбеливания зубов собственными силами:
- Наилучший народный рецепт – применение соды. Использовать ее можно вместе с раствором перекиси водорода, либо с лимонным соком. В первом случае необходимо почистить зубы смесью столовой соды с перекисью в соотношении 1:1, после чего прополоскать рот водой. Во втором – почистить зубы на протяжении 3 минут насыщенным раствором из соды и лимона (две ч.л. соды + сок лимона «на глаз»), затем сполоснуть рот теплой водой. Надо сознавать, что сода повреждает эмаль, потому отбеливание зубов не рекомендуется делать больше одного раза в неделю.
- Использование помеси клубники и земляники. Хороший эффект дает протирание зубов размягченными ягодами клубники и земляники. Но после подобного отбеливания ягодами необходимо почистить зубы зубной пастой, потому что в них находится большое количество кислоты и глюкозы.
- Отбеливание с помощью активированного угля. Требуется раздробить уголь, перемешать его с зубной пастой и чистить зубы такой смесью, после чего прополоснуть их.
- Отбеливание зубов древесной смолой. Но этот способ рискованный, поэтому можно его использовать только раз в месяц и не чаще.
- Безопасный и качественный вариант – отбеливание шалфеем. Нужно приобрести сухие листья шалфея, измельчить их в порошок и такой помесью почистить зубы. Говорят, что этот метод – самый лучший и надежный для эффективного отбеливания зубов дома.
